SAÚDE TOTAL
CONVERSAS PSICANALÍTICAS COM O DR. EDUARDO BAUNILHA
UM MUNDO REGULADO
Já
pensou se todos: professores, pais, amigos, advogados, médicos, crianças,
adolescentes, idosos tivessem aprendido habilidades emocionais e, onde em todos
os lugares tivessem programas de preparo emocional, todos contribuindo para a
valorização da inteligência emocional, como seria o mundo?
Com
certeza haveria menos reatividade, racismo, preconceitos de toda ordem, menos
estigma e pouco julgamento, menos autoengano, autossabotagem e, o que poderia
ser mais importante: os sentimentos seriam vistos como pontos fortes e nunca
como fraqueza. E o gran finale, as
pessoas poderiam ser aquilo que elas acreditam que devem ser, ou seja, mais
autênticas.
Marc
Brackett (2021) relata ter feito uma pergunta como a que fiz inicialmente para
um grupo de pessoas e foi a resposta de uma criança que mais o chamou a
atenção: “Haveria paz mundial!”
A
resposta nos faz indagar e, consequentemente ponderar de um desejo que não é
somente infantil.
Muitas
situações ruins de toda ordem estão acontecendo o tempo todo no nosso planeta.
A busca por uma inteligência emocional mais treinada, com certeza, contribuirá
para que haja uma possível minimização de tantos males existentes.
Neste
sentido, cabe a cada um de nós buscar um compromisso consigo mesmo, na busca de
desenvolvermos habilidades emocionais capazes de fazer com que nossa existência
aqui tenha mais sentido.
Com
habilidades emocionais, criaremos um mundo mais inclusivo, misericordioso e
cheio de criatividade. E sendo assim, o sucesso em tudo virá acompanhado do bem-estar
e do repartir.
Mas
precisamos entender que desenvolver habilidades emocionais não é ler
incansavelmente livros sobre o tema e nem participar de palestras e seminários,
apesar de entender que tudo isso pode contribuir. Desenvolver habilidades
emocionais precisa ser entendido como um modo de vida. É reconhecer o que
sentimos e o que o outro ao meu redor sente também. Isso cria conexão e nos doa
qualidade de vida.
Que sigamos
pensando...
Um
grande abraço para você!
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