Tempos difíceis

                 

SAÚDE TOTAL

CONVERSAS PSICANALÍTICAS COM O DR. EDUARDO BAUNILHA

Tempos difíceis

Que vivemos tempos difíceis não é novidade para ninguém, mas acredito que a grande pergunta seja: o que podemos aprender com esta vivência?

Cada situação que passamos deixa um tanto de consequências. A pandemia tem mostrado que tal premissa é mais real do que imaginamos. As medidas de segurança, o isolamento e, sobretudo as mortes oriundas do vírus, deixou um rastro de dor, de saudade, de medo e desconfiança sem precedentes. Para além disso tudo, temos as depressões, as ansiedades e tantos outros males que não conseguem ficar no anonimato.

Cresceu a indiferença e a criação de “bolhas”. Não posso aceitar o diferente, virou lema e cancelamentos. Quando menos eu me relacionar, melhor para mim, dizem alguns. Uma cilada, visto que fomos feitos para a conexão.

Evidentemente que precisamos ter um tempo somente para nós. A solitude é muito benéfica, mas a comunhão com o outro nos constrói, nos realiza, nos faz enxergar quem somos.

Esse tempo diferente também trouxe outras situações: passamos mais tempo com a família. Para alguns foi crescimento, para outros guerra. Colocou em cheque o que realmente existia nas relações.

Aprendemos a trabalhar longe do local propício para este ofício. Nos tornamos experts em lidar com o computador e com o celular. Nos tornamos mais conectados digitalmente falando.

É claro que toda mudança traz resultados positivos e negativos. Isso depende de cada um. Com a maneira como encaramos a situação. Na verdade, como estamos psicologicamente ajuda muito.

E por falar nisso, como estamos é um dos principais ingredientes para enfrentarmos estes tempos difíceis sem se afetar tanto. Podemos e devemos aprender a pensar por nós mesmos. Para tanto, devemos nos render ao exercício diário da ponderação. Não dá mais para viver a vida deixando-a nos levar. Cada passo precisa ser calculado, pensado; sem exageros, é claro.

E, jamais esquecermos que, diante de um mundo com tanta informatividade, precisamos nos comunicar. E para ter uma boa comunicação, necessitamos de atenção. Como diz a filósofa Simone Weil, a atenção é um dos presentes mais preciosos que podemos oferecer ao outro. E é por meio desta atenção, e com a ajuda do outro, que transformaremos nossas vivências sem sentido em uma existência mais significativa.

Um fortíssimo abraço para você!

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