segunda-feira, 30 de maio de 2022

A importância da comunicação no ambiente de trabalho

  A importância da comunicação no ambiente de trabalho


Saiba como a mensagem clara e objetiva pode potencializar os seus resultados

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Autonomia, motivação, engajamento, melhoria nos processos e resultados são alguns dos benefícios de uma boa comunicação no ambiente corporativo.


Segundo Adriana Weitzel, psicoterapeuta, saber se comunicar é fundamental para a nossa vida profissional, não apenas para executar tarefas, mas também para nos relacionarmos e criarmos conexões uns com os outros. 


“Quando a pessoa consegue criar conexões, ela é muito mais suscetível a crescer dentro de uma empresa, pois ela transmite mais confiança, consegue resolver questões com mais objetividade e certamente apresentar uma melhor capacidade de ensinar e aprender”, comenta Adriana Weitzel.


psicoterapeuta explica que a comunicação começa através da escuta, por isso, a importância de ser claro e objetivo para que a mensagem possa impactar positivamente na compreensão e ter um plano de ação para propor soluções, mostrar valor ao seu trabalho ou produto.


A comunicação através das redes sociais está cada vez mais recorrente, e isso exige cuidados redobrados, pois a mensagem escrita pode ser interpretada de acordo com os sentimentos da pessoa que lê, então é essencial desenvolver uma linguagem direta e persuasiva.


A Adriana Weitzel compartilha 4 Chaves para melhorar sua comunicação:


1° Chave: Clareza nas mensagens do WhatsApp


Procure escrever a mensagem o máximo de clareza possível, pois temos que tomar cuidado com a interpretação da pessoa que irá ler o texto. Em assuntos mais delicados envie um áudio utilizando um tom de voz leve e agradável, assim evitamos ruídos na comunicação.


Utilize emojis, afinal eles ajudam a contextualizar a mensagem, deixando menos dúvidas para interpretação do leitor, use no final das frases para fechar uma ideia por exemplo, para dar boas-vindas ou se despedir, mas cuidado pra não exagerar, afinal queremos também transmitir credibilidade.


2ª Chave: Comunicação para vendas:


Para se destacar e aumentar sua conversão, busque um modelo de venda mais humanizada, afinal ninguém gosta de vendedor chato não é mesmo?


Nunca fale direto o que você vende e o preço no primeiro momento, antes acolha bem o cliente, procure entendê-lo, pergunte sobre qual problema ele deseja resolver e então proponha soluções, mostrando como seu produto ou serviço poderá ajudá-lo.


Essa entre outras estratégias eu ensino para terapeutas, psicólogos, profissionais liberais entre outros que não gostam de fazer vendas, que existem muitas maneiras de vender e ajudar os clientes a melhorarem suas vidas, eu utilizo formas mais humanizadas, são excelentes tanto para whats como para abordagens off-line, aumentando muito a taxa de conversão.


Um estudo da Universidade da Califórnia, em Los Angeles, nos Estados Unidos, mostra que só 7% da comunicação é relacionada às palavras, enquanto 38% é referente ao tom de voz. Já 55% da porcentagem pertence à linguagem corporal.


3ª Chave: Linguagem corporal, e tom de voz.


Seja em reuniões presenciais ou por videoconferência, evite ficar com braços cruzados, olhos pra baixo, comprimente o cliente olhando nos olhos, sorrindo, com tom de voz agradável, assim você transmitirá confiança e conexão.


4ª Chave: Escuta Ativa


Ouça com muita atenção seu cliente, uma boa comunicação começa com uma escuta ativa, ela te permitirá entender melhor seu cliente, quando estiver ouvindo balance a cabeça com sinal positivo, incline o corpo pra frente mais  perto do cliente, isso demonstrará que você está se importando e prestando atenção naquela mensagem.


Fonte:


Nascida em Petrópolis (RJ), Adriana Weitzel é formada em Administração de empresas.


Psicoterapeuta, Master em PNL (Programação Neurolinguística), com formação Internacional em Coach Generativo, Hipnose e Hipnose Clínica, atua com Terapias Breves, através dessas ferramentas. Instagram: @adriana.weitzel

 

Mercado Místico acontece neste sábado e domingo no Club Homs

    Mercado Místico acontece neste sábado e domingo no Club Homs


Iemanjá será um dos destaques no evento, neste ano regido pela Rainha dos Mares. Palestras e danças fazem parte da homenagem à divindade.

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A próxima edição do Mercado Místico será realizada neste fim de semana no Club Homs, em São Paulo. Neste sábado e domingo, dias 4 e 5 de junho, das 10h às 20h, o público terá acesso gratuito a esse tradicional evento multicultural, com especialistas e produtos do mundo esotérico, místico e holístico.

Neste ano de 2022, regido por Iemanjá, no coração da Avenida Paulista, o Mercado Místico contará com dezenas de atrações em homenagem à Rainha do Mar. Palestras, vivências e 12 apresentações de danças serão voltadas à divindade.

O evento reúne cerca de 130 expositores que irão oferecer, aproximadamente, 10 mil itens, entre mandalas, pedras e cristais, incensos, velas, sais, ervas, óleos corporais, entre outros produtos. Os preços variam de R$ 5 a R$ 500,00. A expectativa é de que esta edição do Mercado Místico movimente em torno de R$ 800 mil, com público estimado em 10 mil pessoas.

Em homenagem à Rainha do Mar, o evento terá um “Altar de Iemanjá”, um espaço de fé e devoção, para que os visitantes possam fazer agradecimentos ou deixar seu pedido em uma caixa dos desejos. O altar ficará ao lado do palco do salão Nobre.

Quem quiser aproveitar o evento para equilibrar as energias, terá a chance de fazer uma limpeza xamânica totalmente grátis, no Espaço Cyda Godoy, ao lado do palco Nobre. Além de todos os itens disponíveis e dos profissionais que ficarão à disposição do público, o Mercado Místico conta ainda com várias atrações ao longo do dia. Entre elas, apresentações, vivências e oficinas de dança cigana, afro e do ventre, com destaque para as apresentações em homenagem à Rainha do Mar.


Previsões

O evento vai contar com mais de 20 oraculistas que ficarão à disposição do público. Quem quiser saber o que esperar deste restante de ano na esfera pessoal e profissional ou a respeito de outros assuntos relativos à vida pode recorrer a esses especialistas em diversas modalidades.

O público poderá escolher entre várias opções de oráculos durante o evento. Vai ter bola de cristal, leitura de mão, baralho cigano; vidas passadas, fotomancia, numerologia, runas, radiestesia, búzios, mesa quantiônica, borra do café, energização de chakras, entre outras técnicas.

A variedade de produtos desta edição do Mercado Místico é bastante extensa. Nesse evento multicultural, o público contará com produtos brasileiros, egípcios, indianos, nepaleses e de outras origens.


Interatividade

Isso sem contar as demais atrações oferecidas no Mercado Místico, incluindo as interativas. Por exemplo, adultos e até crianças poderão participar da Oficina de Dança Cigana, que serão realizadas em palco montado no local.

O público, por exemplo, poderá ainda aprender a trançar incensos de ervas frescas, para seu autocuidado energético ou para fins decorativos, na oficina gratuita de “Incensos Naturais”. Ou descobrir como nos aromas podem equilibrar seu corpo e suas emoções, na oficina gratuita “Perfumaria Botânica”. As oficinas são para limite de até 30 participantes.

Com tantas atividades e coisas para ver e comprar, se durante o Mercado Místico bater aquela fome, haverá opções de comida no local. Na Praça de Alimentação do evento, o público poderá saborear comida baiana, hambúrgueres, crepes, comida mexicana, bebidas artesanais, cafés, entre outros itens.

O acesso não poderia ser melhor. Dá para chegar facilmente ao Mercado Místico de metrô ou de ônibus, praticamente de qualquer região da cidade de São Paulo. O Club Homs está localizado na Av. Paulista, um dos pontos turísticos mais tradicionais e de fácil acesso na capital paulista.


Apresentações, Vivências e Oficinas

(Programação de Palestras)

Sábado (4 de junho)

12h - Conhecendo Iemanjá Mãe Ieda D'Oyá e Pai Edson D'osun

13h30 - Magia Cigana para Conquistar um Amor Verdadeiro – Cigano Renan

15h00 - A Magia dos Anjos Cabalísticos - Monica dos Anjos

16h15 - Bruxaria Marginal e Urbana - Pam Ribeiro - A Bruxa Preta

17h30 - O Poder dos Cristais - Limpeza, Energização e Uso - Juliana Martinez - Sagrada Magia

18h40 - Iemanjá - Conexão e Elementos - Joelma Andrade

Domingo (5 de junho)

12h00 - Segredos da Leitura das Mãos - Mago Ricardo Huggin

13h30 - Corpo Fechado - Proteja sua Energia Espiritual - Daniel Atalla

14h45 – A Magia dos Orixás – Mônica dos Anjos

16h30 - "Trago o Amor Próprio de Volta" - Verônica Alves – Houhou

17h40 – A Magia das Velas – Jéssica Paixão

18h40 - Ritual Desvendando deu Lado Sombra com a Energia dos Arcturianos - Tati Sebenello

(Programação de Vivências  - Palco Nobre)

Sábado (04/06)

14h00 – Constelando o Amor – Marcela Rivera

15h20 - Orixás: As Sagradas Energias da Natureza - Espaço Cyda Godoy

16h30 - Ervas- Uso Ritualístico e Terapêutico - Samaia Cristais

17h45 - Limpeza Energética com Óleos Essenciais – Ana Beck

19h00 - Desvendando os Mistérios da Vida, Por que Nada Muda em Minha Vida? - André Belém

Domingo (05/06)

14h - Constelação Familiar - Solange Pereira

15h10 - Iemanjá e a Força Matriarcal Espaço  Cyda Godoy

16h30 – Benzimento Coletivo – Cris Meinberg

17h45 – Ritual Cigano para a Prosperidade – Cigano Renan

19h – Ritual para o Amor – Jessica Paixão

(Programação de Oficinas- Palco Nobre)

Sábado (04/06)

12h15 – Incensos Naturais - Larissa Cigana - Florescer de Mim

Domingo (05/06)

12h15 – Oficina Perfumaria Botânica – Denise Mazeto – Ananda Essencial

(Programação de Grupos de Danças)

Sábado (04/06)

12h00 - Homenagem a Iemanjá – Casa Estrelas Ciganas

12h10 – Danças com Cajon e Punhal - Casa Estrelas Ciganas

13h00– Homenagem à Iemanjá – Camilinha Ignácio

13h15 – Dança do Ventre – Clássico – Studio 180

13h25 – ATS – Raibow Tribe

13h40 – Dança do Ventre Fan Véu – Unitah Danças

13h55 – Dança Cigana – Caminhos do Sol

14h25 – Homenagem à Iemanjá – Karla Cristhie

14h40 – Fusão do Ventre – Rosana Hana

15h00 – Música ao Vivo – Titania

15h30 – Dança do Ventre - Shambalah Dance Company

15h50 – Dança do Ventre – Grupo Sahara

16h35 – Homenagem à Iemanjá - Concepción Oliveira e Andreia Amorim

16h45 - Dança do Cigana - Shambalah Dance Company

17h10 – Danças Cingana e do Ventre - Concepción Oliveira

17h35 - Danças Cingana e do Ventre - Grupo Bellys Gitanas

18h05 – Dança Cigana – Belly Divas

18h30 – Dança Cigana – Grupo Rosas e Punhais

19h05 – Danças do Cigana e do Ventre – Anellin Arte e Danças

19h20 – Dança do Ventre – Anellin Arte e Danças

19h35 – Dança Cigana – Anellin Arte e Danças

 

Domingo (05/06)

11h30 – Dança Cigana – Vivências Gitanas

11h40 – Dança Cigana – Lina Del Espanha e Casal Bottura

12h00 – Homenagem à Iemanjá – Cigana Madalena e sua filha Nayara

12h05 – Dança Cigana – Caravana Cigana Madalena

12h30 – Dança Afro Brasileira – Catimba Danças

12h50 – Homenagem à Iemanjá – Talita Cabral

13h05 – Tribal Americano - Shambalah Dance Company

13h30 – Homenagem à Iemanjá – Energic Dance

13h34 – Danças Afro e do Ventre - Energic Dance

14h00 – Run de Iemanjá – Espaço Cida Godoy

14h40 – Dança do Ventre - Jéssica Gottsfritz

15h00 - Música ao Vivo – Titania

15h35 – Homenagem à Iemanjá – Esmeralda Morais e a Caravana do Sol

16h00 – Apresentação de Músicas (vocalistas, coral, atabaques, caxixi e agogô) – Gêmeos de Oxum

17h00 – Dança Cigana – Lady Agatha

17h05 - Dança Cigana – Escola Lady Agatha

17h20 – Música ao vivo e dança - Lady Agatha e Pedro Profitti

17h30 – Oficina de Dança Cigana – Oficina Lady Agatha

18h00 - Homenagem à Iemanjá - Nadu

18h15 - Homenagem à Iemanjá – Natalia Espinosa

18h20 - Homenagem à Iemanjá – Amora Tribal

19h00 – Dança Cigana – Grupo Rosas e Punhais

19h30 – Fusão com Cigana – Estrela Andrade

19h45 – Dança do Ventre - Estúdio de Dança do Ventre Andreia Sampaio

Serviço

Mercado Místico – 9ª Edição

Quando: dias 4 e 5 de junho (sábado e domingo)

Horário: das 10h às 20h

Local: Club Homs

Endereço: Avenida Paulista, 735 – Bela Vista – São Paulo (SP)

Entrada: gratuita

Transporte público: 300 metros da estação Brigadeiro do Metrô (Linha 2 -Verde) – dezenas de linhas de ônibus disponíveis no local

Estacionamento: várias opções pagas na região

Mais informaçõeswww.mercadomistico.com.br | @mercadomistico  11-3337-2825

 

Melhor do mundo, italiano Spoto confirma presença no Macena Open, na Praia do Francês

          Melhor do mundo, italiano Spoto confirma presença no Macena Open, na Praia do Francês


Torneio já ultrapassa marca de 2021 com recorde de inscritos. Evento ocorre entre os dias 3 e 7 de agosto com premiação total de US$ 40 mil com 470 pontos no ranking mundial da Federação Internacional de Tênis

Foto: Mattia Spoto em ação com parceiro Nicolas Gianotti / Crédito: @diogobeachtennis 


Os grandes nomes do Beach Tennis seguem confirmando presença no Macena Open 2022, realizado na Praia do Francês, em Marechal Deodoro, evento com premiação de US$ 40 mil e da categoria BT 400 do circuito mundial da Federação Internacional de Tênis , a ITF. O evento será realizado entre os dias 3 e 7 de agosto.

O jovem italiano Mattia Spoto, de 22 anos, que assumiu a liderança do ranking nesta segunda-feira, se juntou a nomes como o espanhol Antomi Ramos, atual 4º lugar, e ao brasileiro André Baran, melhor do país e oitavo da tabela mundial. 

"Estou muito empolgado em assumir o número 1, é um grande objetivo que consegui cumprir", disse Spoto que se tornou líder após a conquista do torneio Sand Series de Gran Canaria, na Espanha, há oito dias. Ele e o parceiro francês Nicolas Gianotti, 3º colocado, vêm em um ano quase perfeito com conquistas também em Balneário Camboriú (SC), dois títulos nos Emirados Árabes e mais uma conquista em Matinhos (PR). Spoto ainda venceu outro torneio em Campinas Grande (PB) ao lado do espanhol Ramos.

"Conheci o Beach Tennis quando era muito jovem em Ferrara, mas não sabia que era jogado indoor na Itália então passei a jogar tênis. Tinha o sonho de ser profissional de tênis, mas me cansei do esporte e comecei a jogar Beach Tennis aos 16 anos, treinei e me dediquei"

A competição acontece entre os dias 3 e 7 de agosto e terá a mais alta premiação do circuito da da ITF, distribuindo US$ 40 mil (mais de R$ 200 mil) e por conta das transmissões do Sportv para os jogos finais dará valiosos 470 pontos no ranking mundial.

Macena Open 2022 segue bombando com 552 duplas já inscritas e mais de 800 atletas já confirmados somente no amador. A competição já se tornou um recorde em eventos ITF em Alagoas superando a primeira edição do Macena Open realizado ano passado na Praia da Pajuçara, em Maceió (AL).

Além da alta premiação no torneio profissional de Duplas Masculina e Feminina, US$ 35 mil, o Macena Open 2022 terá duas novidades: a premiação para o torneio de duplas mistas. A modalidade será jogada no último dia do torneio, 7 de agosto, domingo, e vai distribuir US$ 4 mil (R$ 19 mil). Ainda haverá US$ 1 mil em prêmios para o torneio de Simples Profissional que será disputado na quarta-feira, dia 3.

As inscrições seguem abertas pelo site Tênis Integrado pelo link https://www.tenisintegrado.com.br/torneio_painel_info/index/14636 com categorias A, B e C em Simples e Duplas Masculina e Feminina, Duplas Mistas, além de categorias juvenis e de veteranos. As inscrições no profissional são feitas pelo site da Federação Internacional de Tênis.

"Nossa lista de atletas fica cada semana mais forte. Spoto é um grande talento do esporte e a presença do número 1 aqui só engrandece a competição. Será sem dúvida um dos eventos mais empolgantes e equilibrados do circuito mundial e com o plus para os atletas profissionais e amadores que é a belíssima Praia do Francês, uma das mais bonitas do Brasil", apontou André Macena, organizador do evento.

Programação Prévia:

3/08 - Quali de duplas Masculino/Feminino e Simples Profissional Masculino e Feminino
4/08 - Torneio Amador por Idades e Duplas Masculino e Feminino
5/08 - Duplas Masculino e Feminino e Início Duplas Mistas Amador
6/08 - Finais Duplas Masculina e Feminina Profissional e Início Duplas Amadoras Masculino e Feminino
7/08 - Eliminatórias/Finais Duplas Amadoras e Duplas Mistas Profissional

O Macena Open tem o apoio da Prefeitura de Marechal Deodoro e conta com as chancelas da Federação Internacional de Tênis, Confederação Brasileira de Tênis e Federação Alagoana de Tênis. O Hotel oficial é o Hotel Ponta Verde Francês.

Campanha de Dia dos Namorados do Multicenter Itaipu tem início em 04 de junho

           Campanha de Dia dos Namorados do Multicenter Itaipu tem início em 04 de junho


Na ação “No Alvo do Amor” você vai querer ser o cupido


Por: Sula Costa

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O Dia dos Namorados está chegando e para comemorar a data, o Shopping Multicenter Itaipu vai realizar a campanha que fez sucesso em 2021 “Alvo do Amor”, de 04 a 12 de junho, das 15h às 21h.

Fazendo alusão ao cupido disparando suas flechas, o shopping preparou uma ação em que os clientes participantes receberão um arco e flecha (com ventosa) para disparar no alvo que terá três opções de acerto: “melhore a pontaria”, “quase lá, cupido” e “no alvo do amor!”.


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Para participar, basta o cliente resgatar o cupom disponível no app do Multicenter e se preparar para acertar no alvo certo, a opção “no alvo do amor”, que valerá um brinde, com limite de dois por participante. Com certeza além de acertar a pontaria, os clientes vão querer acertar no presente.

O Shopping Multicenter Itaipu fica na Estrada Francisco da Cruz Nunes, 6501 em Itaipu na Região Oceânica de Niterói.


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UTRAMIG bate recorde de número de vagas de qualificação profissional

 


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O GOVERNO DO ESTADO DE MINAS GERAIS, por meio da UTRAMIG, não tem medido esforços para contribuir na formação de trabalhadores para atender a demanda das indústrias, de modo a contribuir para os desenvolvimentos econômico e social.

 

A Fundação de Educação para o Trabalho de Minas Gerais  (UTRAMIG) reafirma, a cada dia, o compromisso com a qualificação profissional, oferecendo cursos técnicos, conforme as demandas regionais de empregabilidade, conforme indicadores e público desenhado pela SEDESE; nesse sentido, a Instituição já ultrapassou 70%, e, em apenas cinco meses, o total de vagas oferecidas, gratuitamente, em 2021.

 

Até agora, a Fundação soma 6.077 vagas, para vários cursos de qualificação profissional, sendo 1.500 cursos livres; 700 por meio do Pacto pela Educação (Projeto de Interiorização em parceria com algumas prefeituras do Estado); 250, por meio da parceria com  Universidade Federal de Viçosa, envolvendo as prefeituras da microrregião de Viçosa; 592 presenciais; e 3.035 na modalidade Educação a Distância (EAD).

 

Em 2020, foram ofertadas 5.479 vagas, sendo  4.303 cursos livres, 582 presenciais e 594 EAD. Já em 2021, foram 3.487 (1.337 cursos livres, 445 presenciais e 1705 EAD).

 

Além dos dados animadores, a UTRAMIG vem sendo procurada por diversos setores da sociedade, no sentido de disponibilizar cursos e firmar parcerias. A Universidade de Palermo, na Argentina, por exemplo, é uma parceria em curso e que já apresenta resultados positivos para a UTRAMIG e os alunos.

 

“As adversidades impostas pelo cenário econômico e, de igual modo, aquelas causadas pela pandemia, serviram de combustível para a busca de soluções e parcerias inovadoras”, destaca o presidente da UTRAMIG, Paulo Henrique Nascimento Azeredo. “Não se pode cruzar os braços diante das dificuldades, sendo importante, portanto, capitanear, com coragem e responsabilidade, modelos de negócios que impliquem em baixo impacto financeiro para o Estado, mas que, por outro lado, sejam capazes de gerar atratividade empresarial e investimentos para Minas Gerais”, enfatizou.

 

Mapa do Trabalho Industrial

 

De acordo com os dados do Mapa do Trabalho Industrial 2022-2025, que é um Estudo elaborado pelo Observatório Nacional da Indústria, o Estado de Minas Gerais vai precisar treinar pelo menos 1 milhão de pessoas para atender às demandas das indústrias e do setores de serviços, no período compreendido entre os anos de 2022-2025.

O Estudo foi feito com o objetivo de identificar gargalos e demandas futuras por mão-de-obra, bem como orientar a formação profissional de base industrial no país. Conforme os dados da pesquisa, em todo o Brasil, a expectativa de carência de mão-de-obra é de quase 9,6 milhões de trabalhadores.

 

Especialistas apontam que uma das razões do déficit na mão-de-obra qualificada no Estado está no atraso provocado pela pandemia de Covid-19 na formação de novos profissionais.

 

Por isso, embora não apenas, a Fundação de Educação para o Trabalho de Minas Gerais (UTRAMIG) somou esforços, por meio de parcerias, no sentido de oferecer mais vagas de cursos de qualificação profissional, nas áreas de saúde, tecnologia e segurança do trabalho, dentre outras.

 

“Diante do cenário nacional e, principalmente, regional, a UTRAMIG não tem medido esforços para a formação de trabalhadores que atenderão às demandas do mercado de trabalho, contribuindo, assim, significativamente, para o desenvolvimento econômico não apenas no Estado de Minas Gerais, mas no Brasil”, esclarece o diretor de Qualificação e Extensão, Rogério Luís Massensini.

 

O presidente da UTRAMIG, Paulo Henrique Azeredo Nascimento, destaca o alinhamento das ações institucionais para com aquelas perseguidas pelo Governo de Minas Gerais e pela SEDESE. “Não qualificamos apenas profissionais, mas, sobretudo, cidadãos, com o objetivo de torná-los protagonistas da sociedade modificada e melhorada que todos queremos”, finaliza.

 

UTRAMIG

 

A UTRAMIG, vinculada à Secretaria de Desenvolvimento Social (SEDESE) – foi criada em 1965 e é referência no ensino profissionalizante, pautado pela ética, competência, inovação e responsabilidade social.

 

Dentre os seus diferenciais, está um currículo atualizado e sintonizado com as novas demandas do mercado e da Indústria, um corpo docente qualificado, uma infraestrutura acadêmica e laboratorial completa, além de vivências profissionais, por meio de programas de estágio e de parcerias institucionais, que encurtam o caminho entre a escola e a vida profissional.

 

Dentre os cursos ofertados, estão: técnico em Análises Clínicas, Eletrônica, Enfermagem, Informática, Meio Ambiente, Multimídia, Segurança do Trabalho, Sistemas de Transmissão, Telecomunicações, dentre outros, além de diversos cursos de qualificação profissional, todos gratuitos e destinados à população com maior grau de vulnerabilidade.

 

Por tudo isso, a UTRAMIG sempre foi sinônimo de tradição e qualidade na formação de cidadãos e profissionais que farão, de fato, a diferença no mercado de trabalho.


domingo, 29 de maio de 2022

As redes sociais e mais uma de suas ciladas

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As redes sociais e mais uma de suas ciladas

                 



SAÚDE TOTAL

Conversas psicanalíticas com o Dr. Eduardo Baunilha

As redes sociais e mais uma de suas ciladas

Já se sentiu com o desejo sempre presente de estar atualizando informações com medo de estar perdendo algo?

Tal sentimento não é considerado pelos pesquisadores como um transtorno, mas tem preocupado a comunidade científica por potencializar a ansiedade e, consequentemente a depressão.

E por que isso está acontecendo muito ultimamente? Porque o mundo não está dormindo. O tempo inteiro tem pessoas online, postando mensagens e fotos, atualizando posts e conteúdos em forma de vídeo.

Esta organização social não funcional, nos dá a sensação de que se não houver um acompanhamento em todas estas atualizações, parece que não estamos em conectividade com o nosso tempo, fazendo-nos sentir que estamos ficando para trás.

Além disso, cria-se no ser um sentido de urgência cada vez mais aguçado em relação a estar em conectividade.

Um estudo realizado pelo Cisco, chegou à conclusão que o Brasil é o país em que as pessoas estão mais preocupadas em checar atualizações. Este estudo ouviu pessoas de 18 a 30 anos de idade em 18 países. Foram ouvidas mais de 3 mil pessoas e 60% delas assumiram ficar angustiadas quando não estão online.

O que acontece é que o fato de estarmos sempre desejando não perder atualizações, faz com que potencializemos uma competição interpessoal acirrada com nossos amigos virtuais.

As atualizações nos remetem a pensamentos muito intrusivos, tais como: teve uma festa na casa de um amigo e não fui convidado. Por que não fui chamado para a comemoração?

Diante disso outra porção de pensamentos intrusos povoam nossa mente, trazendo angústia, ansiedade e, muitas vezes raiva, por causa da sensação de exclusão que nos acedia diante deste contexto.

E o que fazer então?

O que comumente tenho colocado aqui neste espaço de conversa. Agir psicanaliticamente, questionando sempre: O que realmente é real nestas postagens? Será que o que está sendo mostrado expressa a realidade psicológica desta pessoa? Por que preciso me sentir afetado por ver outros passeando ou mostrando tanta felicidade diante de uma situação? O que está acontecendo comigo?

Estas perguntas podem desencadear respostas que nos farão entender nossa real situação e, assim, nos fazer buscar saídas possíveis para elas.

Um abraço fortíssimo para você!

Jason Packer estreia em todo Brasil em Evidências do Amor ao lado dos atores Fábio Porchat, Sandy e Larissa Luz

           Jason Packer estreia em todo Brasil em Evidências do Amor  ao lado dos atores Fábio Porchat, Sandy e Larissa Luz Jason Packer  es...